Selma Çalışkan Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı “Şunu hatırlayalım ki ifade bulmayan, bilince gelmeyen her şey kendini tekrarlamaya mecburdur. Bilinç altımızdaki karanlık mağaralara girip, kilitli sandıkları açmadığımız müddetçe içinden çıkamadığımız döngülerimizi “talihsizlik” olarak nitelemeye mahkumuz.” “Dedesi erik yemiş torununun dişi kamaş mış” derken yaptıklarımızın soyumuza olan etkisine ne güzel vurgu Devamı…
Nurhayat Kayar Yazar, Profesyonel Koç “Koçluk bizim kendimize bakış açımızı değiştirdiğinden moleküler düzeydeki hareketlenmeye de katkı sağlar. Çünkü koçluk süreci bir çok alanda yapılabildiği gibi, çevre şartlarının çeşitliliği konusunda da bize fayda sağlar.” Başlığı görünce epigenetik konusunda fikri olanlar genlerin kaderimiz olmaktan çıktığını da bileceklerdir. Ancak bilmeyenler için epigenetiği biraz Devamı…
Özlem Aktaş Eğitimci, ICF Onaylı Profesyonel Koç “Ayrışma yetisi güçlü bir birey, başkalarının beklentileriyle örtüşmeye veya beklentilere direnmeye çalışmaz. Kendisinin ve başkalarının duygularını açık yüreklilikle kabul ederek, duygularını bastırmadan, sakince ve sağlıklı şekilde tepki verir.” İnsan varlığını sürdürebilmek için aile ve toplum ile güçlü duygusal bağlara ihtiyaç duyan sosyal bir Devamı…
Derginin dijital versiyou için resme tıklyabilirisiniz. Merhaba Sevgili Dostlar, Bu ayki konumuzu davranışsal epigenetiğe ve aile dizimine ayırdık. 2022 yılında yayınlanan “Zeytin Ağacı” dizisi ile bir anda insanların dikkatini çeken Aile Dizimi Terapisi, bir kısım çevrelerce bilimselliken uzak bir safsata olarak eleştirilirken, kişisel gelişime ve yaşam koçluğuna ilgi duyan pek Devamı…
Mesnevi’den Hikayeler Avcının biri tuzak kurarak bir serçe avlamıştı.Tutunca aldı eline. Alır almaz Serçe dillendi ve, ‘bugüne kadar’ dedi, ‘sığır ve koyunlar yedin. Yediklerini düşünsene. Doymadın mı da benim birkaç gramlık etime hevesleniyorsun? Onlar seni doyurmadıysa ben ne yapabilirim ki. Bırak beni’ Avcı şaşırdı. Hem serçenin dile gelmesine hem de Devamı…
Kişisel Gelişim Filmleri “Mükemmel değilsin. Seni şüpheden kurtarayım, tanıştığın o kız da mükemmel değil. Asıl soru birbiriniz için mükemmel olup olmadığınız. Önemli olan bu. Dünyadaki her şeyi bilebilirsin ama bunu öğrenmenin tek yolu denemektir.” Can Dostum, İngilizce adıyla Good Will Hunting, senaryosunu Matt Damon ve Ben Affleck’in yazdığı, başrollerinde Robin Devamı…
“Doğada, hissettiği acıyı tavşandan daha iyi gizlemeyi başaran tek canlı insandır. Üstelik bunu sadece düşmanlarına karşı değil sevdiklerine karşı da yapar.” Birsen Eker, Şair, Yazar @yazar_birseneker Merhaba sevgili okuyucu, Bazı hayvanlar yırtıcılardan korunmak için ölü taklidi yapar. Tavşanlar ise aksine, hasta olduklarında bile sağlıklıymış gibi davranır, böylelikle kolay lokma olmadıklarını Devamı…
Yaşam Pratikleri 3 Hasibe Sağlam Profesyonel Koç, PCC Yeteneklerinizin Farkında Olsaydınız Hayatınız Nasıl Olurdu? Nice insanlar geldi geçti şu dünyadan, ancak bir çoklarının güçlü yanları içlerinde yeşermeden tohum olarak kaldı ve kaybolup gittiler! Peki ya siz? Yeteneklerinizin ve güçlü yönlerinizin gün yüzüne çıkmasını istemez misiniz? O halde YAŞAM PRATİKLERİ serimizin Devamı…
Özlem Aktaş Eğitimci, ICF Onaylı Profesyonel Koç Zamanın birinde bilge bir çoban bir şehrin girişinde, yardımcısıyla birlikte koyunlarını otlatıyormuş. Şehre gelip yerleşmek isteyen biri bilge çobana yaklaşarak : -Ben bu şehre yerleşmek istiyorum, bana ne önerirsiniz diye sormuş. Bilge çoban: -Bulundugun şehri neden terkediyorsun, diye sormuş, yolcuya. Yolcu: -Benim geldiğim Devamı…
Toward a Psychology of Being, Abraham Maslow Kitap İncelemesi “İnsanların daha tam anlamıyla insan olmalarına yardımcı olmak istiyorsak, onların yalnızca kendilerini gerçekleştirmeye çalıştıklarını değil, aynı zamanda isteksiz olduklarını, korktuklarını veya bunu yapamayacaklarını da fark etmeliyiz. Yalnızca hastalık ve sağlık arasındaki bu diyalektiği tam olarak takdir ederek bunu başarabiliriz.” —Abraham Maslow Devamı…