Admin

Alışkanlıklarımızın Ne Kadar Farkındayız?

“Alışkanlıkların gücünü yaşam lehimize kullanarak duygusal, fiziksel, sosyal ve psikolojik olarak doyumumuzu artırmamız mümkün. Bize tanıdık gelen o alışkanlıklarınıza arttırılmış dikkatle ve şefkatle baktığınızda siz neler görüyorsunuz? Cevap içinizde, değişim sizin elinizde. Alışkanlıklarımızın gücü adına daha iyisi için neler mümkün?” Gülşah Çidem, Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç Yaşamda bizi güvende ve Devamı…

önce , Admin tarafından

Bir Hedefiniz Var mı?

“Hiçbir şey sadece kendiliğinden gerçekleşmez. Eğer bir şeyin gerçekleşmesini istiyorsanız bir hedefiniz olması, bir plan belirlemeniz, onun için çalışmanız ve iyi şeylerin olmasını umut etmeniz gerekir”. Lou Holtz Nurten Kılıçparlar; Eğitmen, Koç ve Mentor Çok yakında yeni bir yıla “merhaba” diyeceğiz. Peki yeni yıl hedeflerinizi belirlediniz mi? Hedef listeniz hazır Devamı…

önce , Admin tarafından

Alışmışım Bana

“Ben böyleyim değişemem” kalıbını kırmak elimizde. Bu kalıp bizim önümüzdeki bir engel gibi gözükse de bir farkındalık oluştuğunda insan istediği yaşamı tekrar dizayn edebilir.” Nurhayat Kayar, Profesyonel Koç Tüm gün kendimleyim. Alıştım herhalde. Konu alışkanlıklar olunca nelere alışıyoruz sorusu aklıma geldi? Ve kendimizde olan alışkanlıkları düşündüm. Her gün kendimle olmaktan Devamı…

önce , Admin tarafından

Yeter Ki Fark Et

Selma Çalışkan “Nedir, rutinimiz haline gelipte vazgeçemediğimiz duygu, düşünce ve eylem lerimize yön veren ALIŞKANLIK? İyi bir hizmetçi mi, yoksa kötü bir efendi mi? Hangisini hayatımızın ihtiyacı haline getirdik?” Alışkanlık anahtarı yitirilmiş bir kelepçedir” sözü ile farkında olmadan sürekli gerçekleştirdiğimiz davranışlarımızın, zaman içinde esiri olduğumuzu ne güzel ifade etmiş Konfüçyüs. Devamı…

önce , Admin tarafından

Ufuk Koçak’ın Başarı Hikayesi

Ufuk Koçak’ın 1999 Gölcük Depreminden Dünya Rekorlarına Uzanan Başarı Hikayesi “Hayat onu yaşamayı bilen cesur insanlarındır” 1976 Kars doğumlu olan Ufuk Koçak, ilköğretimini Kars’ta, orta ve lise öğrenimini Koaceli, Gölcük’te tamamladı. 1999 Gölcük depremine yakalandığında askerden daha yeni gelmiş 22 yaşında bir gençti. Hayatının baharında Gölcük depreminin acı yüzüyle karşılaştı Devamı…

önce , Admin tarafından

Çıkarın Gözlüklerinizi

Dile Benden Ne Dilersen Zeynep Kalaycı Çanakçıoğlu,Profesyonel Koç Merhabalar sevgili dostlar; Tekrar birlikteyiz bu çok güzel. Bilincimizin ve algımızın değiştiği, her şeyin hızlandığı, farklı bilinç boyutuna geçmekte olduğumuz şu zaman dilimi, her birimizin hayatlarında değişimlere sebep olmakta. Kendimizi ve hayatı sorguladığımız, hayat amacımızı aradığımız, başımıza gelen olaylar, neden aynı şeyleri Devamı…

önce , Admin tarafından

Kendinizi Keşfetmeye Hazır Mısınız?

Gülşah Çidem, Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç Arada sırada o yaşam treninden inmek ve etrafımıza hissederek bakmak gerekir. Değişimin ve dönüşümün hızla yaşandığı bir çağda yol alıyoruz. Özellikle dijital alanda görülen gelişmelerin yanı sıra toplumsal, kültürel, ekonomik, sosyo-duygusal değişimleri de hızlıca kabul etmeye adapte oluyoruz. Hızına yetişmekte zorlandığımız tüm bu güncel Devamı…

önce , Admin tarafından

Sen “Kim”sin?

Selma Çalışkan, Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı Farkında mısın? Sen kimsin? Hangi rollerin sahibisin? Bırak ve fark et. Sadece kendin ol. Oscar wilde nin dediği gibi : “Kendin ol. Diğer roller çoktan kapıldı”-Oscar Wilde “Bir ben vardır bende benden içeri” deyişi ile Yunus Emre, idraklerimizi iç dünyamıza çevirip, “öz farkındalık”a Devamı…

önce , Admin tarafından

Sarayın Gizli Bahçesi

Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç, PCC “Öz farkındalık arttıkça, kişi kendini daha derinden tanıdıkça insanlığa değer katar…” Ülkenin en görkemli ve büyüleyici yapısı olan sarayın bahçesi, tüm masalları geride bırakacak kadar mistik ve büyülü bir ortama sahipti. Bu bahçe sadece sarayın sakinlerine özel olarak ayrılmıştı ve dışardan gelen hiç kimse, bu Devamı…

önce , Admin tarafından

Değerler Sistemimiz ve Koçluk Üzerine Bir Bakış

Nurhayat Kayar, Yazar, Profesyonel Koç Koçluk bir sistem olarak kabul edilirse biz bu sisteme açık bir sistem diyebiliriz. Bu sistemde koçi ile koç arasında kurulan diyalog girdileri ve çıktıları olan bir sistem. Burada hedeflenen koçiden alınan verilerin dönüştürülerek yine koçi tarafından kullanılmasını sağlamak. Koçluk yapan kişi bu verilerin dönüşümünü sağlayan Devamı…

önce , Admin tarafından