Nefes Koçluğu
Nasıl Nefes Alıp Veriyorsunuz?
Mehmet Ali Akgün, Nefes Koçu Sadece diyaframınızı aktif bir şekilde kullanarak kalbinizin üstündeki yükü %40 oranında azaltma kapasitesine sahip olabilirsiniz. Nasıl nefes alıp veriyorsunuz ? Hiç kendinize sordunuz mu? Bu konuda düşündüğünüz oluyor mu? Aslında dünyaya geldiğinizde her şeyiniz gibi nefesinizde orijinal kayıtlarında. Süreç içerisinde yaşadıklarınız, deneyimledikleriniz, karşınıza çıkanlar, etkilendikleriniz Devamı…