Koçluuk Yaklaşımı ile “Öz disiplin” ve “öz motivasyon kavramları genellikle sınavlarla ve akademik başarı ile ilişkilendirilir. Ancak bu kavramlar sadece sınavlarla ilgili değildir. Ergenin tüm yaşamında etkisini gösterecek çok güçlü yaşam becerilerinden birisidir. GÖKÇEN TOKER; MYK Belgeli Profesyonel Koç (ICF) Çocuk Mindfulness Eğitmeni Merhaba! “Öz disiplin” ve “öz motivasyon kavramları Devamı…
“Binlerce kilometrelik bir yol bile, tek bir adımla başlar” Lao Tzu Gökçen Somuncuoğlu, Fonksiyonel Wellness Koçu Profesyonel koçluk ve fonksiyonel wellness alanlarında alışkanlıkların önemi büyük. Hem hedefe ulaşmada hem de sağlık konusunda alışkanlıklar belirleyici. Lao Tzu’nun “Binlerce kilometrelik bir yol bile, tek bir adımla başlar” sözü bu konuda söylenen en Devamı…
Gökçen Somuncuoğlu Fonksiyonel Wellness Koçu “Fonksiyonel wellness, bireylerin aktif bir şekilde sağlıklarını ve iyilik hallerini yönetmelerini teşvik eder ve bilinçli kararlar almalarını sağlar.” Fonksiyonel wellness, bireylerin sağlık ve iyilik hallerini bütünsel bir perspektiften ele alan bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, belirtilerin yalnızca bir sonuç olduğunu ve altta yatan nedenlerin anlaşılması gerektiğini Devamı…