Yaşam Koçluğu Nedir?

Yaşam koçluğu insanların yaşamlarını bir bütün olarak bakabilmelerini sağlayan, yaşam yolculuğunda insanların duygusal, ruhsal ve zihinsel gelişimine destek olan bir koçluk alanıdır.

Yaşam koçluğu desteği alan kişilerin hayata bakış açıları değişirken; kendileri, çevreleri ve dış dünyaya yönelik farkındalıkları gelişir. Yaşamdaki anlam arayışını çözümlemeye çalışırken, kendini gerçekleştirme yolcuğunda ruhsal, duygusal ve zihinsel gelişim alanlarını keşfeder.

Yaşam koçluğu değişim ve dönüşümü destekleyerek gerçek özgürlüğün yollarını açar. İnsanların farkındalık penceresinden bakmaları, kendilerini fark etmeleri, fark ettikleri yolda da keyifle ilerlemelerini sağlar.

Yaşam koçu; danışmanlık ve rehberlik yapmaz, empatik dinleme yoluyla ve güçlü sorularla kişinin farkındalık düzeyini artırır, kişinin kendine olan sorumluluk bilincini geliştirir.

Yaşam koçluğu aynı zamanda içsel bir yolculuktur. Bu yolculuk devam ederken yaşam koçu sayesinde kişi kendini, hayatını, değer verdiği şeyleri, güçlü ve zayıf yönlerini, potansiyelini tanıma şansını yakalar. Bu farkındalık kişiye eylem adımlarını atma cesaretini kazandırır.

Hayat sakin ve tek düze halinde devam ederken hayatın anlamını ve kıymeti üzerinde düşünmek insanların pek aklına gelmez. Ne zaman ki insanlar hayattaki dengeyi kaybetmeye başlar, hayatlarının kendi kontrollerinden çıktığını düşünür işte o zaman bir çıkış yolu için rehber veya harita aramaya çalışır. İnsan bu süreçte kendi özüne dönerek, kendini ve yaşamı sorgulamaya başlar. Yaşam koçu bu süreçte kişinin kendisini ve yaşamını sorgulamasında güçlü sorulularla destek verir ve yol haritası bulmasına yardımcı olur.

“Herkesin bir yaşam koçu olmalı”
– Bill Gates

Yaşam Koçluğu seanslarını nasıl alabilirim?

Siz de hayat pencerenizden yeni bir bakış açısını yakalamak isterseniz uluslararası akreditasyona ve MYK belgesine sahip yaşam koçlarımızın desteğini alabilirsiniz.

Yaşam koçluğu seanslarını ister yüzyüze isterse online olarak alabilirsiniz. Peki süreç nasıl işliyor?

• Ön Görüşme: Öncelikle yaşam koçluğu hakkında daha geniş bilgi lamak için bize 0545 250 45 08 numaralı telefondan ulaşabilirisiniz. Ön görüşmede yaşam koçluğu uygulaması ve seansları hakkında kısaca bilgi verilir. Kimya görüşmesi için uygun bir gün ve satte size randevu verilir.
• Kimya Görüşmesi: Kimya görüşmesinde amaç koç ile danışanın birbirlerini biraz daha yakından tanımaları ve danışanın ihtiyaçlarının genel olarak belirlenmesi ve kabaca bir yol haritası oluşturulmasıdır. Bu görüşmede seansların içeriğinde neler olacağı, seansların ne kadar sıklıkla yapılacağı, yüzyüze mi online mı yapılacağı, ödeme şeklinin nasıl olacağı belirlenir. Kimya görüşemsi yaklaşık yarım saat sürer.
• Seanslar: Kimya görüşmesinin ardından belirlenen gün ve saatlerde seanslara başlanır. Danışanın ihtiyacına göre seansların sayısı en az 4 seans olacak şekilde belirlenir. Seanslarda danışanın durumuna ve ihtiyacına göre farklı teknikler ve koçluk araçları uygulanır.

Ayrıntılı bilgi ve ödeme kolaylıkları için il******@ko********.com adresine mesaj gönderebilir, 0536-356-10-14 numaralı WhtasApp hattına mesaj yazabilir ya da doğrudan bizi arayabilirsiniz.

Hasibe Sağlam

PCC- Profesyonel Koç