Kişisel gelişim, modern toplumda bireylerin ekonomik, sosyal veya psikolojik sorunlarına kendi başlarına çözüm üretmelerini sağlamaya dönük öğretiler ve uygulamaların tümünü kapsayan bir ifadedir.
Emine Biçim Bursa Teknik Üniversitesi İşaret Dili Öğretmeni, Tercümanı & Yazar “Hayatımız da aslında tıpkı bu salata gibi değil mi? Acı, tatlı, ekşi herşey var. İstersek biz onu renklendirebiliriz tıpkı o meyveler gibi. İstersek besleyicliğini artırabiliriz; okuyarak, yazarak, araştırarak tıpkı ceviz ve fıstık gibi..” Bu akşam benim için özel bir Devamı…
Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç, PCC Şu Anda Hayatınızda Neler Oluyor? İnsanlar yıllar boyunca içlerindeki konuşmaları dışarı çıkaramadıkları için hasta olmuşlardır! Halbuki Yaşam Çemberi Tekniği ile şifalanabilmek mümkün! YAŞAM PRATİKLERİ serisinin eski sayılarına www.korukocluk.com sayfasından ulaşabilirsiniz. Şimdi 4.uygulama sizinle… Uygulamak hem kolay hem de pratiktir. Hemen uygulamaya başlayalım: UYGULAMA – 4 Devamı…
“Doğada, hissettiği acıyı tavşandan daha iyi gizlemeyi başaran tek canlı insandır. Üstelik bunu sadece düşmanlarına karşı değil sevdiklerine karşı da yapar.” Birsen Eker, Şair, Yazar @yazar_birseneker Merhaba sevgili okuyucu, Bazı hayvanlar yırtıcılardan korunmak için ölü taklidi yapar. Tavşanlar ise aksine, hasta olduklarında bile sağlıklıymış gibi davranır, böylelikle kolay lokma olmadıklarını Devamı…
Özlem Aktaş Eğitimci, ICF Onaylı Profesyonel Koç Zamanın birinde bilge bir çoban bir şehrin girişinde, yardımcısıyla birlikte koyunlarını otlatıyormuş. Şehre gelip yerleşmek isteyen biri bilge çobana yaklaşarak : -Ben bu şehre yerleşmek istiyorum, bana ne önerirsiniz diye sormuş. Bilge çoban: -Bulundugun şehri neden terkediyorsun, diye sormuş, yolcuya. Yolcu: -Benim geldiğim Devamı…
Yaşam Pratikleri 2 Walt Disney Tekniği, hayallerinizi geliştirme ve onlara gerçek olabilmeleri için muhtemel en iyi şansı verme stratejisidir. Dikkat hayalleriniz gerçek olabilir! Dünyada yaklaşık 8 milyar insan yaşıyor ve her birinin sayısız hayalleri var! Peki bu insanlar hayallerine ulaşmak için hangi yöntemleri kullanıyorlar? Thetahealing, Koçluk eğitmeni olarak hem NLP Devamı…
“Üzerinde durma cesareti göstermediğimiz fikirler, yabancılaşmış bir görkemle bize geri döner.” – Emerson Birsen Eker; Yazar, Şair Merhaba sevgili okuyucularım ; Filızoflara göre özgüven, kendini sahiplenme benimseme kudretinden doğar. İşte bu yüzden büyük düşürleri ve sanatçıları ayıran budur ki onlarda benzer deneyimlerden geçerken eşsiz bakış açıları ile bunu deneyimleme cesareti Devamı…
‘’Bir ceviz kabuğunda hapsolabilir ve kendimi sonsuz uzayın bir kralı sayabilirdim.’’ Shakespeare (Hamlet, 2. Perde, Sahne 2) İbrahim Sümer, Quantum Activist Doğa sonsuz sayıda istasyonu olan bir radyo bandı gibidir. Şu anda tecrübe edinmekte olduğunuz gerçek, banttaki tek bir istasyondur, bu kanalda ayarlı kaldığınız sürecede tamamıyla ikna edicidir, ancak aynı Devamı…
“Binlerce kilometrelik bir yol bile, tek bir adımla başlar” Lao Tzu Gökçen Somuncuoğlu, Fonksiyonel Wellness Koçu Profesyonel koçluk ve fonksiyonel wellness alanlarında alışkanlıkların önemi büyük. Hem hedefe ulaşmada hem de sağlık konusunda alışkanlıklar belirleyici. Lao Tzu’nun “Binlerce kilometrelik bir yol bile, tek bir adımla başlar” sözü bu konuda söylenen en Devamı…
“Bir alışkanlığı bırakmak ya da yeni bir alışkanlık geliştirmek yaklaşık 21 gün alır. Zihinde de bu durum böyle meydana geldiği için alışkanlık kazanabilmek için başladığımız şeyi en az 21 gün düzenli yapmamız gerekir. “ Nurcan Bekiş, Profosyonel Yaşam Koçu Hayatta herkesin bir takım alışkanlıkları vardır. Ve biz farketsek de farketmesek Devamı…
Alışkanlıklarımız “Alışkanlıklarımız bizim yol arkadaşlarımız gibidir. Kiminle yol arkadaşlığı yaptığımızı biliyor muyuz? Yol arkadaşlarımız bize hem gideceğimiz yolu seçmemizde etkili olur hem de o yolda nasıl ilerleyeceğimizi etki eder.” Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç- PCC Günlük yaşantımızın temelini oluşturan alışkanlıklar, bizi bilinçli veya bilinçsizce yönlendiren güçlü etmenlerdir. Alışkanlıklarımız bizim yol arkadaşlarımız Devamı…