‘’Bir ceviz kabuğunda hapsolabilir ve kendimi sonsuz uzayın bir kralı sayabilirdim.’’ Shakespeare (Hamlet, 2. Perde, Sahne 2) İbrahim Sümer, Quantum Activist Doğa sonsuz sayıda istasyonu olan bir radyo bandı gibidir. Şu anda tecrübe edinmekte olduğunuz gerçek, banttaki tek bir istasyondur, bu kanalda ayarlı kaldığınız sürecede tamamıyla ikna edicidir, ancak aynı Devamı…
Her öğrencinin ders çalışma yöntemi birbirinden farklıdır. Önemli olan kendisi için en doğru yöntemi bulabilmesidir. Bazı öğrenciler görsel, bazıları işitsel, bazıları ise dokunsaldır. Bazı çocuk öğrendiklerini tekrarlarken yazmak, zihin haritalarına oturtmak, özetlemek ister ve onu görsel hafızasına yükler… bazı çocuklar ise yüksek sesle okuyarak, kendisi de ayna karşısında anlatarak, anlattığını Devamı…
“Alışkanlıkların gücünü yaşam lehimize kullanarak duygusal, fiziksel, sosyal ve psikolojik olarak doyumumuzu artırmamız mümkün. Bize tanıdık gelen o alışkanlıklarınıza arttırılmış dikkatle ve şefkatle baktığınızda siz neler görüyorsunuz? Cevap içinizde, değişim sizin elinizde. Alışkanlıklarımızın gücü adına daha iyisi için neler mümkün?” Gülşah Çidem, Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç Yaşamda bizi güvende ve Devamı…
“Ben böyleyim değişemem” kalıbını kırmak elimizde. Bu kalıp bizim önümüzdeki bir engel gibi gözükse de bir farkındalık oluştuğunda insan istediği yaşamı tekrar dizayn edebilir.” Nurhayat Kayar, Profesyonel Koç Tüm gün kendimleyim. Alıştım herhalde. Konu alışkanlıklar olunca nelere alışıyoruz sorusu aklıma geldi? Ve kendimizde olan alışkanlıkları düşündüm. Her gün kendimle olmaktan Devamı…
Selma Çalışkan “Nedir, rutinimiz haline gelipte vazgeçemediğimiz duygu, düşünce ve eylem lerimize yön veren ALIŞKANLIK? İyi bir hizmetçi mi, yoksa kötü bir efendi mi? Hangisini hayatımızın ihtiyacı haline getirdik?” Alışkanlık anahtarı yitirilmiş bir kelepçedir” sözü ile farkında olmadan sürekli gerçekleştirdiğimiz davranışlarımızın, zaman içinde esiri olduğumuzu ne güzel ifade etmiş Konfüçyüs. Devamı…
Dile Benden Ne Dilersen Zeynep Kalaycı Çanakçıoğlu,Profesyonel Koç Merhabalar sevgili dostlar; Tekrar birlikteyiz bu çok güzel. Bilincimizin ve algımızın değiştiği, her şeyin hızlandığı, farklı bilinç boyutuna geçmekte olduğumuz şu zaman dilimi, her birimizin hayatlarında değişimlere sebep olmakta. Kendimizi ve hayatı sorguladığımız, hayat amacımızı aradığımız, başımıza gelen olaylar, neden aynı şeyleri Devamı…
Gülşah Çidem, Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç Arada sırada o yaşam treninden inmek ve etrafımıza hissederek bakmak gerekir. Değişimin ve dönüşümün hızla yaşandığı bir çağda yol alıyoruz. Özellikle dijital alanda görülen gelişmelerin yanı sıra toplumsal, kültürel, ekonomik, sosyo-duygusal değişimleri de hızlıca kabul etmeye adapte oluyoruz. Hızına yetişmekte zorlandığımız tüm bu güncel Devamı…
Selma Çalışkan, Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim Uzmanı Farkında mısın? Sen kimsin? Hangi rollerin sahibisin? Bırak ve fark et. Sadece kendin ol. Oscar wilde nin dediği gibi : “Kendin ol. Diğer roller çoktan kapıldı”-Oscar Wilde “Bir ben vardır bende benden içeri” deyişi ile Yunus Emre, idraklerimizi iç dünyamıza çevirip, “öz farkındalık”a Devamı…
Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç, PCC “Öz farkındalık arttıkça, kişi kendini daha derinden tanıdıkça insanlığa değer katar…” Ülkenin en görkemli ve büyüleyici yapısı olan sarayın bahçesi, tüm masalları geride bırakacak kadar mistik ve büyülü bir ortama sahipti. Bu bahçe sadece sarayın sakinlerine özel olarak ayrılmıştı ve dışardan gelen hiç kimse, bu Devamı…
Onur Önel, Kurumsal Eğitmen, Yönetim Danışmanı, Topluluk Konuşmacısı Değişime Uyum Değişime uyum ile başlayalım. Öz farkındalık “değişime uyum” için önemli kriterlerden bir tanesidir. Bu bağlamda, değişen koşullara daha iyi uyum sağlayan bireyler: Genellikle kendilerini diğerlerinden ayıran >> bir dizi nitelik ve stratejiye sahiptir. Değişime uyum sağlayan bireylerin farklılık gösterdiği bazı Devamı…