Görünmez Yaralar: Mikroagresyon Nedir ve Neden “Sadece Bir Şaka” Değildir?

Günlük hayatta bazen bir arkadaş ortamında, bazen ofis koridorunda ya da market sırasında öyle bir cümle duyarsınız ki, içinizde bir şeyler cız eder. Söyleyen kişi muhtemelen kötü bir niyet taşımıyordur, hatta belki iltifat ettiğini sanıyordur. Ancak o cümle, sizin kimliğinize, kökeninize veya varlığınıza dair ince bir iğne batırır. İşte psikoloji Devamı

depremde yıkılmış binalar önünde oturmuş birbirini teselli eden iki kız grafiği ve yazar Selin Alptekin

Deprem ve Empati

Selin Alptekin, Profesyonel Koç “Depremi yaşayan insanımıza iyileştirici, şifa niteliğinde yardımlar gerekir. Onların tek ihtiyacı iyileşebilmek için değerli olduğunu hissettirecek kişilerle konuşmak, dinlenilmek.” Hiçbirimizin kontrol edemeyeceği tek başına altından kalkamayacağı, zorlanacağımız felakettir doğal afetler. En büyük doğal afet ise ‘deprem’. Acısı tarif edilemeyen, sonucunu asla tahmin edemeyeceğimiz, çözümü ise kısa Devamı