Görünmez Yaralar: Mikroagresyon Nedir ve Neden “Sadece Bir Şaka” Değildir?

Günlük hayatta bazen bir arkadaş ortamında, bazen ofis koridorunda ya da market sırasında öyle bir cümle duyarsınız ki, içinizde bir şeyler cız eder. Söyleyen kişi muhtemelen kötü bir niyet taşımıyordur, hatta belki iltifat ettiğini sanıyordur. Ancak o cümle, sizin kimliğinize, kökeninize veya varlığınıza dair ince bir iğne batırır. İşte psikoloji Devamı

Kariyer Koçluğuna Değerler

Nuracn Bekiş “Günümüz dünyasında kariyer, bir kimlik ve anlam arayışıdır. Bu yüzden kariyer koçlarının değerlerin gücünü fark ederek danışanlarına yol arkadaşlığı yapmaları, onların hayatlarında kalıcı bir değişim yaratacaktır.” Koru Coaching Magazine 2025 Ocak, 9. Sayı

Ergenlik Dönemi İş Güvenliği ve Koçluk Stratejileri

“Özellikle, özel politika gerektiren gruplar arasında yer alan çırak ve stajyerlere, İSG kapsamında ayrıca dikkat edilmesi gereklidir. Çünkü çırak ve stajyerlik dönemi ergenlik dönemine denk gelir. Ergenlik döneminde olan kişiler, risk alma davranışları sonucunda fiziksel, sosyal ve psikolojik olarak zarar görmeye açıktır.” ELİF ÖZTÜRK Yuksel Proje A sınıfı İş Güvenliği Devamı

Müzakere Yönetimi

Pelin Özkuzey Profesyonel Koç, Mentor, Proje Lideri, Danışman, Eğitmen “Müzakere becerileri günlük ilişkilerinizde de size yardımcı olur. Çünkü iletişim ve anlayışı temele alan müzakere becerisi, tarafların birbirini daha iyi anlamasını, duygu ve düşüncelerini açıkça ifade etmelerini sağlar.” “Müzakere” kelimesi, Türkçede “müzakere etmek” fiilinden türetilmiş olup, tartışma, görüşme veya pazarlık yapma Devamı

Koçluk İklimi

“Koçluk iklimi”, bir organizasyon veya kuruluş içinde koçluk sürecinin benimsendiği ve desteklendiği bir ortamı ifade eder. Bu iklim, kuruluşun kültürü, liderlik tarzı, çalışanların tutumları ve işbirliği gibi faktörlere bağlı olarak oluşur. Pelin Özkuzey; Profesyonel Koç, Mentor, Proje Lideri, Danışman, Eğitmen @pelinozkuzey Koçluk, bir bireyin veya bir grup insanın kişisel veya Devamı

İletişim ve İlişkilerin Doğası

“İletişimin doğası karmaşık ve çok yönlüdür ve insanlar arasındaki etkileşimi n doğası çeşitli unsurlar içerir. İletişim, bilgi alışverişi, anlam ifadesi, duygusal bağ kurma ve birbirini anlama sürecidir.” Pelin Özkuzey Profesyonel Koç, Mentor, Proje Lideri, Danışman, Eğitmen Etkili iletişim, ihtiyaçların ifade edilmesi, çatışmaların çözülmesi ve güçlü bir bağın sürdürülmesi için çok Devamı

Öz Farkındalık ile Değişime Uyum ve Öz Farkındalığın Kişisel Gelişim Sürecine Etkisi

Onur Önel, Kurumsal Eğitmen, Yönetim Danışmanı, Topluluk Konuşmacısı Değişime Uyum Değişime uyum ile başlayalım. Öz farkındalık “değişime uyum” için önemli kriterlerden bir tanesidir. Bu bağlamda, değişen koşullara daha iyi uyum sağlayan bireyler: Genellikle kendilerini diğerlerinden ayıran >> bir dizi nitelik ve stratejiye sahiptir. Değişime uyum sağlayan bireylerin farklılık gösterdiği bazı Devamı

Wellbeing

Wellbeing ruh sağlığı, sağduyulu yaşam değeri veya yaşam kalitesi olarak da bilinen, bireye göre özünde değerli olan şeyleri ifade eder. Dolayısıyla, bir kişinin esenliği, bu kişi için en sonunda gerçekten iyi olan, bireyinin kişisel faydasına olan şeydir. İyi olma, olumlu iyi oluş anlamına gelmesi amaçlanır. Wellbeing, sağlıklı ve mutlu yaşamın Devamı

Performans İçin Koçluk

Sir John Whitmore Kitap İncelemesi Performans için Koçluk, tüm dünyada koçlar, liderler, yetenek yöneticileri ve profesyoneller için eksiksiz bir kaynak. Koçluk sektörünün öncüsü John Withmore bu kitabında insanların içlerindeki en iyiyi çıkarmalarını sağlamanın neden üretkenlik, büyüme ve bağlılığın anahtarı olduğunu açıklıyor. John Whitmore Kimdir? Koçluk mesleğinin ilk öncülerinden birisi olarak Devamı