Kişisel Gelişim

Kişisel gelişim, modern toplumda bireylerin ekonomik, sosyal veya psikolojik sorunlarına kendi başlarına çözüm üretmelerini sağlamaya dönük öğretiler ve uygulamaların tümünü kapsayan bir ifadedir.

Alışkanlıklarımızın Ne Kadar Farkındayız?

“Alışkanlıkların gücünü yaşam lehimize kullanarak duygusal, fiziksel, sosyal ve psikolojik olarak doyumumuzu artırmamız mümkün. Bize tanıdık gelen o alışkanlıklarınıza arttırılmış dikkatle ve şefkatle baktığınızda siz neler görüyorsunuz? Cevap içinizde, değişim sizin elinizde. Alışkanlıklarımızın gücü adına daha iyisi için neler mümkün?” Gülşah Çidem, Rehber Öğretmen, Profesyonel Koç Yaşamda bizi güvende ve Devamı…

önce , Admin tarafından

Bir Hedefiniz Var mı?

“Hiçbir şey sadece kendiliğinden gerçekleşmez. Eğer bir şeyin gerçekleşmesini istiyorsanız bir hedefiniz olması, bir plan belirlemeniz, onun için çalışmanız ve iyi şeylerin olmasını umut etmeniz gerekir”. Lou Holtz Nurten Kılıçparlar; Eğitmen, Koç ve Mentor Çok yakında yeni bir yıla “merhaba” diyeceğiz. Peki yeni yıl hedeflerinizi belirlediniz mi? Hedef listeniz hazır Devamı…

önce , Admin tarafından

Alışmışım Bana

“Ben böyleyim değişemem” kalıbını kırmak elimizde. Bu kalıp bizim önümüzdeki bir engel gibi gözükse de bir farkındalık oluştuğunda insan istediği yaşamı tekrar dizayn edebilir.” Nurhayat Kayar, Profesyonel Koç Tüm gün kendimleyim. Alıştım herhalde. Konu alışkanlıklar olunca nelere alışıyoruz sorusu aklıma geldi? Ve kendimizde olan alışkanlıkları düşündüm. Her gün kendimle olmaktan Devamı…

önce , Admin tarafından

Yeter Ki Fark Et

Selma Çalışkan “Nedir, rutinimiz haline gelipte vazgeçemediğimiz duygu, düşünce ve eylem lerimize yön veren ALIŞKANLIK? İyi bir hizmetçi mi, yoksa kötü bir efendi mi? Hangisini hayatımızın ihtiyacı haline getirdik?” Alışkanlık anahtarı yitirilmiş bir kelepçedir” sözü ile farkında olmadan sürekli gerçekleştirdiğimiz davranışlarımızın, zaman içinde esiri olduğumuzu ne güzel ifade etmiş Konfüçyüs. Devamı…

önce , Admin tarafından

Sarayın Gizli Bahçesi

Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç, PCC “Öz farkındalık arttıkça, kişi kendini daha derinden tanıdıkça insanlığa değer katar…” Ülkenin en görkemli ve büyüleyici yapısı olan sarayın bahçesi, tüm masalları geride bırakacak kadar mistik ve büyülü bir ortama sahipti. Bu bahçe sadece sarayın sakinlerine özel olarak ayrılmıştı ve dışardan gelen hiç kimse, bu Devamı…

önce , Admin tarafından

Etkili İletişim Yönetimi

Pelin Özkuzey, Profesyonel Koç, Mentor, Proje Lideri, Danışman, Eğitmen “İletişim, bireylerin, toplumların ve organizasyonların etkili bir şekilde işbirliği yapmasını, bilgiyi paylaşmasını ve sorunları çözmesini sağlar. Bu nedenle, etkili iletişim yönetimi geliştirmek ve kullanmak, birçok açıdan büyük faydalar sağlar.” İlişki yönetimi, kişilerin kişisel ve profesyonel ilişkilerini sağlıklı ve etkili bir şekilde Devamı…

önce , Admin tarafından

Zaman Çizgisinde Yürümek

YAŞAM PRATİKLERİ -1 Hasibe Sağlam, Profesyonel Koç, PCC İnsan değişebilir! Dünyada yaklaşık 8 milyar insan yaşıyor ve her birinin sayısız travması var! Peki bu insanlar kendilerini iyileştirmek için neler yapıyorlar hiç merak ettiniz mi? Thetahealing, Koçluk eğitmeni olarak hem NLP hem de bilinçaltı teknikleri ile yaşamınızda kolaylıkla uygulayabileceğiniz tekniklerle YAŞAM Devamı…

önce , Admin tarafından

Müziğin Sesini Duymayanlar Dans Edenleri Deli Sanırlarmış…

Emine Kıvcı Biçim, İşaret Dili Eğitmeni ve Tercümanı Merhaba sevgili dostlar. Hepimizin mutlaka çok sevdiği müzik türleri ve sanatçılar vardır … Canımız sıkılınca keyifli olunca müziğin sesini sonuna kadar açar dinleriz.. Kâh yaşadıklarımız gelir aklımıza, kâh yaşamak isteyip te yaşayamadiklarimiz.. Kendimizi kaptiririiz ritmine bizler de, bazen usul usul bazen de Devamı…

önce , Admin tarafından

İşaret Dili

Emine Kıvcı Biçim | İşaret Dili Eğitmeni ve Tercümanı Merhaba Sevgili Dostlar, Bugün sizlere küçük yaşta öğrendiğim, benim Türkçe’den sonra ana dilim dediğim ve eğitimini de verdiğim işaret dilinin tarihçesinden bahsetmek istiyorum. İşaret dili işitme engelli bireylerin kendi aralarında iletişim kurarken kullandıkları el hareketleri ve yüz mimiklerinden oluşan görsel bir Devamı…

önce , Admin tarafından

Esen Kalın

Selma Çalışkan “Esen kalın” dedi üstat salondan ayrılırken. Ne kadar dostane , ne kadar manidar bir temenni. Akıl, beden, ruh sağlığımızı kapsayan bir dilek cümlesi. Sıcak, samimi, derinden. Peki ne kadar üzerimize alıyoruz, ne kadar önemsiyoruz esen kalabilmeyi? Mesela yediklerimizin, içtiklerimizin bünyemize uygun olup olmadığının hesabını kaç kere yapıyoruz? Ya Devamı…

önce , Admin tarafından